Archive for rentoutuminen

Valaistu mieli

The Mind Illuminated on kaikkein hehkutetuin meditointiopas “skenessä”. Sillä on jopa oma subreddit (ja toinenkin subi, /r/StreamEntry, taitaa olla sen lukijoille tarkoitettu). Sen on kirjoittanut neurotieteilijä Culadasa, »»

Uusi, intensiivinen harrastus

Olen aina ollut niitä ihmisiä, joiden mielestä meditointi on tosi hieno konsepti, mutta en ole saanut itse ryhdyttyä siihen, koska olen ollut liian levoton ihminen. Juu, tiedän, »»

Uusi harrastus

Uusi harrastukseni on uinti, olen kovasti tykästynyt siihen. Moni voi ihmetellä, että miten vakavasti sairas muka pystyy uimaan, mutta (kiitos LDN:n) fyysinen kuntoni on paljon parempi kuin »»